(Péri)ménopause en pratique - Uma Health et Medapp

Mal dormir, une anxiété soudaine, des palpitations, des articulations douloureuses ou des démangeaisons. Le Dr William Declerck et Ann Broché parlent des symptômes qu'on ne relie pas d'emblée à la (péri)ménopause.

Il est encore 3 heures du matin et vous êtes bien réveillée. Tracy Hannigan, thérapeute du sommeil, explique pourquoi la (péri)ménopause perturbe le sommeil, pourquoi l'insomnie persiste souvent après les hormones, et ce qui aide vraiment.

Les hormones pilotent plus de deux cents processus dans votre corps. La formation en médecine consacre environ dix pages à la ménopause.

Les fluctuations hormonales déclenchent une inflammation que vous ressentez dans tout le corps. Suzanne Rethans et le Dr William Declerck expliquent comment.